Mất mát thầm lặng - Mang Thai

Mất mát thầm lặng

Rất ít phụ nữ bắt đầu mang thai nghĩ rằng nó sẽ kết thúc trong một mất mát. Nhưng thật không may, sảy thai xảy ra, có tới 15% phụ nữ dưới 35 tuổi sẽ phải chịu tổn thất như vậy. Nếu bạn là một trong những người không may mắn, điều quan trọng là phải nhận ra rằng bạn không cô đơn và cơ hội mang thai khỏe mạnh trong tương lai là rất tốt. Nhưng trước tiên, bạn cần thương tiếc đứa bé đã mất.

Theo Denise Cí namté-Arsenault, Tiến sĩ, phó giáo sư tại Trường Điều dưỡng thuộc Đại học Rochester, bang New York, một số phụ nữ coi việc mang thai bị sảy thai là điều gì đó không có ý nghĩa, và họ là có thể di chuyển trên khá dễ dàng. "Nhưng đối với nhiều phụ nữ, điều đó rất, rất khó khăn", Cí Tiếtté-Arsenault, người đã thực hiện nghiên cứu sâu rộng về chủ đề này nói. "Quan điểm của bạn về việc mang thai của thế giới nói chung thay đổi. Bạn mất đi sự hồn nhiên trong khi tăng cảm giác dễ bị tổn thương. Bạn nhận thức rõ hơn rằng những điều tồi tệ có thể xảy ra, rằng cuộc sống không nhất thiết phải diễn ra như bạn dự định.

"Vấn đề không chỉ là, 'Tôi có thể có con không?'", Cô nói thêm. "Toàn bộ khái niệm của bạn, vị trí của bạn trên thế giới, ý nghĩa của việc trở thành một người phụ nữ, một người mẹ, tất cả đều có vấn đề." Thêm vào khó khăn là thực tế là với tư cách là một nền văn hóa, chúng tôi không thoải mái khi thừa nhận giáo dục và do đó, thương tiếc cho những mất mát này. "Ở các nền văn hóa khác, nơi sẩy thai được công nhận, nơi có các nghi thức như đặt tên cho em bé hoặc làm lễ đánh dấu sự ra đi của nó, sẽ dễ dàng hơn nhiều vì bạn có thể nói về nó và nhận được sự hỗ trợ", Cí Chuyệnté-Arsenault giải thích.

Ngoài việc bị choáng váng bởi độ sâu của nỗi buồn, nhiều phụ nữ và vợ chồng của họ đã bị mù khi gặp vấn đề trong mối quan hệ. Điều đó rất phổ biến, Cí dữté-Arsenault nói, cho các cặp vợ chồng gặp phải bất hòa sau khi sảy thai. Mặc dù phức tạp, năng động thường tập trung vào hai điều: cơ chế đối phó khác nhau và thiếu giao tiếp. "Đàn ông và phụ nữ đau buồn khác nhau," cô giải thích. "Đàn ông có xu hướng gần gũi và than khóc lặng lẽ, trong khi phụ nữ thích làm việc thông qua cảm xúc của họ và nói chuyện với nhau.

"Nếu một người đàn ông không muốn nói chuyện, hoặc nếu anh ta có vẻ 'bình thường' trở lại quá nhanh, thì người phụ nữ thường giải thích điều này là không quan tâm đến em bé hoặc những gì cô ta đang trải qua. Sự thật, anh ta cũng đau đớn như cô. , nhưng anh ấy đối phó với nó khác đi. " Đàn ông muốn ủng hộ vợ nhưng sợ nói ra vì sợ làm cho vợ hoặc chồng bị tổn thương nhiều hơn, Cí Tiếtté-Arsenault nói thêm: "Họ sợ tuyệt vọng về sự tuyệt vọng của vợ mình, rằng họ sẽ làm cho nó tồi tệ hơn khi nói về nó. "

Vì vậy, làm thế nào để bạn vượt qua điều này? Nghe có vẻ đơn giản, bạn cần nói về nó về sự mất mát, cảm xúc, nỗi sợ hãi, tương lai của bạn. "Nếu bạn không giao tiếp tốt, điều đó sẽ dẫn đến cảm giác mất kết nối", cô giải thích. "Bạn cần tiếp tục khám phá tình cảm của nhau." Vì vậy, hãy khuyến khích chồng bạn nói chuyện với nhau và bảo đảm với anh ấy rằng bạn ổn nếu bạn khóc.

Bạn cũng cần lưu ý rằng chồng bạn cũng bị tổn thương không kém gì bạn có thể còn hơn thế nữa, bởi vì anh ấy nhìn thấy nỗi đau của bạn và muốn sửa chữa nó. "Đàn ông không được quên," Cí dữté-Arsenault nói. "Họ đang đau buồn, họ đã làm tổn thương đối với giáo sư nhưng theo một cách khác."

Sự mất mát thầm lặng, Phần 2.