Bơm vào thế giới thực - Mang Thai

Bơm vào thế giới thực

Nếu bạn có một cuộc họp cả ngày thì sao? Điều gì nếu bạn không thể tìm thấy thời gian để bơm? Có một kế hoạch sẵn sàng để đối phó với một số rào cản thông thường sẽ giúp bạn dễ dàng vượt qua ngày làm việc của mình như một bà mẹ cho con bú.

Điều gì xảy ra nếu ... Bạn có một cuộc họp ngoài địa điểm? Làm một số điều tra sơ bộ. Liệu địa điểm cuộc họp có phòng hội nghị phụ tùng? Có khách sạn hoặc cửa hàng bách hóa trong khu vực có thể có một phòng khách nữ thoải mái? Nếu không, tìm một gian hàng phòng tắm trống.

Điều gì sẽ xảy ra nếu ... Bạn không thể dành thời gian để bơm mỗi ngày? Marjorie Mayerson, giám đốc điều hành lợi ích quốc gia tại PricewaterhouseCoopers Corp, nơi đã lập ra chương trình cho con bú của công ty vào đầu những năm 1990, nói: "Đặt bơm vào lịch hàng ngày của bạn như là một cuộc họp, bởi vì nó xứng đáng với mức độ quan trọng đó". "Khi bạn lên lịch, bạn sẽ có thời gian cho nó."

Điều gì sẽ xảy ra nếu ... Bạn cảm thấy sữa của mình rơi xuống giữa cuộc họp? Cate Colburn-Smith, đồng tác giả của "Cate Colburn-Smith, đồng tác giả của" Bạn sẽ ngạc nhiên khi mọi người sẽ tha thứ cho bạn nhanh như thế nào khi bạn nói từ "vú". Các bản ghi nhớ về sữa: Làm thế nào các bà mẹ thực sự học cách kết hợp kinh doanh và trẻ sơ sinh - và cách bạn cũng có thể (Tarcher / Chim cánh cụt). "Tùy thuộc vào tình huống, bạn có thể nói điều gì đó như 'Tôi cần phải bước đi. Thật khó xử khi nói, nhưng tôi đang cho con gái bú và cần đi bơm.'" Nếu điều tồi tệ nhất đến tồi tệ nhất, Colburn-Smith nói thêm, và bạn không cảm thấy thoải mái khi nói lên, ấn mạnh cẳng tay vào ngực để giảm thiểu rò rỉ. "Từ kinh nghiệm và nghiên cứu của chúng tôi, hầu hết phụ nữ không thường xuyên" sự cố rò rỉ "," đồng tác giả Andrea Serrette nói thêm. "Khi chúng xảy ra, thường là do phụ nữ đã đi hơn năm giờ giữa các lần cho ăn hoặc bơm."

Điều gì sẽ xảy ra nếu ... Bạn muốn tiếp tục điều dưỡng nhưng không muốn bơm? "Nếu một phụ nữ trở lại làm việc và không muốn bơm, cô ấy có thể tiếp tục điều dưỡng vào buổi sáng và buổi tối nhưng sẽ phải bổ sung bằng sữa công thức", Kirsten Berggren, một cố vấn cho con bú được chứng nhận và là tác giả của Làm việc mà không cai sữa: Hướng dẫn làm mẹ cho con bú (Xuất bản Hale). "Tuy nhiên, bất kỳ lượng sữa mẹ nào cũng tốt hơn không có. Bất kỳ việc cho con bú nào cũng có lợi cho sinh lý và tâm lý cho cả mẹ và bé. Nuôi con bằng sữa mẹ không phải là một đề xuất hoàn toàn hoặc không có gì."