Chú ý: Mẹ đi làm - Mang Thai

Chú ý: Mẹ đi làm

Karen Beattie không thể chờ đợi để trở lại làm việc sau khi sinh đứa con đầu lòng, Kevin. Lúc mới 7 tháng tuổi, tôi đã trèo tường. Tôi thực sự cần một cái gì đó khác ngoài việc làm mẹ 24/7, cô nói. Vì vậy, cô đã rất ngạc nhiên - nói một cách nhẹ nhàng - khi cô bật khóc trên đường đến điểm đón xe của mình. Tôi nghĩ rằng chân tôi sẽ rơi ra từ dưới tôi. Tôi đã khóc cả đường vào công việc. Định kỳ trong suốt cả ngày, tôi đã phá vỡ và phải đóng cửa văn phòng của mình.

Nếu bạn đang dự tính quay trở lại với công việc của mình sau vài tháng nghỉ thai sản, hãy cảnh báo trước: Dù cuối cùng bạn chọn cách sắp xếp công việc nào, bạn có thể bị bắn phá với những cảm xúc mãnh liệt, bất ngờ, từ nỗi buồn sâu sắc đến sự nhẹ nhõm sâu sắc.

Nhiều gương mặt làm mẹ

Phổ của các phản ứng là phổ biến và bình thường. Một số phụ nữ đã dành cả cuộc đời trưởng thành của mình để đưa ra tất cả các quyết định 'đúng đắn' khi họ xây dựng sự nghiệp lâu dài đột nhiên không muốn quay trở lại làm việc, ông nói, Susan Walker-Matthews, tiến sĩ tâm lý học lâm sàng phụ nữ cho Trung tâm tài nguyên gia đình tại Trung tâm y tế khu vực Charleston ở Charleston, W.Va. Tuy nhiên, cô nói thêm, điều ngược lại cũng đúng. Một số phụ nữ báo cáo rằng họ lo lắng vì họ quay trở lại làm việc dễ dàng và không biết họ sẽ làm gì với con cái hoặc họ nếu họ ở nhà cả ngày.

Thực tế có một em bé mới trong cuộc sống của bạn có thể thay đổi đáng kể mục tiêu và quan điểm của bạn. Những gì bạn nghĩ là một kế hoạch hoàn hảo trong khi mang thai có vẻ như tất cả đều sai khi bạn giữ đứa bé đó. Mary Bạn có thể thực sự tưởng tượng sự thay đổi cuộc sống sẽ diễn ra như thế nào, Mary nói Mary Morrison, M.D., đồng giám đốc khoa tâm lý học và tư vấn tâm thần tại Bệnh viện Đại học Pennsylvania, Philadelphia. Sự chuyển đổi từ việc sinh con và trải nghiệm thai sản ngay lập tức sang việc kết hợp một cuộc sống mới vào công việc của bạn là rất khó khăn.

Các bà mẹ đi làm có thể bị mù quáng bởi cảm xúc của họ khi kết thúc thời gian nghỉ thai sản vì họ đã bị cuốn hút bởi những vấn đề thực tế của việc xếp hàng chăm sóc ban ngày, tìm ra lịch trình và lên kế hoạch cho các trường hợp khẩn cấp. Ngay cả khi họ thấy làn sóng thủy triều cảm xúc đang đến, họ sẽ chạy đi đâu? Hỗ trợ có thể khó tìm thấy trong một xã hội có xu hướng nhăn mặt với người mẹ làm việc toàn thời gian, ngay cả khi cô ấy không có sự lựa chọn.

Khi một người phụ nữ cân nhắc câu hỏi có nên quay lại làm việc hay không, thì nói, Walker-Matthews nói, cô ấy kích hoạt các lớp kỳ vọng xã hội, cá nhân và gia đình có thể là không thực tế đối với cô ấy và gia đình. , nhiều bà mẹ đi làm cũng tự mắng mình với quan niệm lỗi thời rằng người mẹ tốt duy nhất là người ở nhà với con.

Tuy nhiên, một đứa trẻ sẽ cảm nhận được mẹ của mình về tình yêu và nội tâm hóa sự hiện diện an ủi của cô ấy, viết Susan Chira trong Nơi dành cho mẹ: Tranh luận về những bà mẹ làm việc vượt ra ngoài tội lỗi và đổ lỗi (HarperCollins, 1998). Đó là lý do tại sao mối quan hệ tình cảm giữa các bà mẹ làm việc và con cái của họ có thể tồn tại hàng giờ và thậm chí nhiều ngày.

Xem xét lựa chọn của bạn

Sự ra đời của con trai bà, Samuel, hai năm trước đã thay đổi đáng kể các ưu tiên của Walker-Matthews. Ngay cả khi tôi trở nên kết nối lại với tình yêu công việc của mình, cô ấy nhớ lại, tôi sẽ thấy mình nhanh chóng trở về nhà vào buổi tối. Mong muốn được nhìn thấy con trai tôi trở nên gần như tuyệt vời ngay khi tôi bắt đầu nghỉ việc.

Nhận thấy điều này cần phải ở bên con trai mình, Walker-Matthews hy vọng sẽ cắt giảm thời gian làm việc bốn ngày. Các lựa chọn khác cho phụ nữ muốn ở bên con cái nhiều hơn bao gồm làm việc tại nhà một ngày một tuần (từ xa telecommuting), đàm phán nghỉ việc, chọn một trung tâm chăm sóc ban ngày gần nơi làm việc, làm việc bán thời gian hoặc chuyển đổi đến một nghề nghiệp cho phép linh hoạt hơn về thời gian hoặc cung cấp dịch vụ chăm sóc ban ngày tại chỗ. Một số công ty thậm chí còn để cha mẹ đưa con vào làm việc vào những ngày chậm hơn.

Khi thai kỳ của bạn tiến triển, hãy vượt qua vấn đề tài chính với bạn đời và thảo luận về mục tiêu của bạn với tư cách là cha mẹ. Ngay cả khi gia đình không cần thu nhập của bạn, nếu công việc mang lại cho bạn sự kích thích và lòng tự trọng, thì việc trở lại với nó có thể mang lại cho bạn cảm giác thỏa mãn sẽ giúp bạn trở thành một người mẹ hạnh phúc hơn. Tiếp cận với các phụ huynh mới khác để biết thông tin và hỗ trợ. Điều tra cẩn thận các lựa chọn chăm sóc trẻ em.

Mặc dù mỗi trải nghiệm mới của mẹ là khác nhau, cảm xúc thống nhất gần như tất cả chúng là cảm giác tội lỗi. Một cách để giảm bớt điều đó là tạo ra một lịch trình làm việc và sắp xếp chăm sóc trẻ em mà bạn cảm thấy là tốt nhất cho bạn và em bé - và sẵn sàng điều chỉnh trên đường đi. Giữ hình ảnh của em bé của bạn với bạn tại nơi làm việc. Nếu bạn có thể, hãy gọi về nhà (hoặc chăm sóc ban ngày) thường xuyên để kiểm tra phúc lợi của bé. Một số cha mẹ làm việc thiết lập một giờ đi ngủ muộn hơn cho em bé của họ để họ có thể dành nhiều thời gian gia đình bên nhau hơn.

Cho dù bạn bật khóc ở văn phòng hay thở phào nhẹ nhõm, hãy tự mình đi. Không giống như các công việc khác, không có lựa chọn nào đúng về người mẹ trong việc làm mẹ, chỉ có những công việc phù hợp với bạn và gia đình. Như Morrison nói, Lọ có ý thức về thực tế, và don đã trở nên quá giáo điều về việc cố gắng làm mọi thứ thật hoàn hảo.